17 درصد مردم ایران به پوکی استخوان مبتلا هستند

: 17 درصد مردم ایران به پوکی استخون گرفتار هستن : گسترش مریضی پوکی استخون در مردان ایرونی بیشتر از زنونه و 17 درصد مردم ایران به پوکی استخون دچار هستن. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران گفت: یکی از شایع ترین مریضیای اسکلتی …

17 خواص مهم و ضروری انبه

:   مجله مراحم: انبه خیلی راحت می تونه پادشاه میوه ها باشه. این میوه با سرطان می جنگد، بدن رو قلیایی می کنه، به کاهش وزن کمک می کنه، دیابت رو تنظیم می کنه، به روند گوارش کمک می کنه، پوست تون رو تمیز …

17 خاصیت آب سبزه گندم | سبزیجات

17 خاصیت آب سبزه گندم بیشتر ایرانیا واسه سفره هفت سین عید، سبزه گندم آماده می کنن. اما میدونید همین سبزه خواص فوق العاده ای داره و بقراط بیشتر از 60 قرن قبل ازش استفاده می کرده؟  17 خاصیت آب سبزه گندم سبزه از دانه …

17 تمرین برای کاهش وزن و عضله سازی | چاقی

17 تمرین واسه کاهش وزن و عضله سازی   لاغری و قدرت بدنی بیشتر با روشای تمرینی واسه سال نوین:   1. سه بار در هفته تمرینات قدرتی داشته باشین  تمرینات قدرتی چه با وزنه یا با وزن بدن باشه باعث سفت شدن عضلات می …

17 تا از مهمترین خواص چای سبز | تغذیه سالم

17 تا از مهمترین خواص چای سبز یکی از دمنوشایی که الان در میان مردم بسیار پرطرفدار شده و در حال مصرف اون هستن، دمنوش چای سبز است. اما چای سبز چه خواصی داره؟چیجوری جفت و جور میشه؟ همه افراد مجاز به به کار گیری …

16توصیه به دیابتی‌هایی که قصد سفر دارند

1- مریضایی که انسولین یا قرص مصرف می کنن، باید دستگاه امتحان قند رو همراه خود به سفر ببرن و چه در مسافرت باشن و چه در تعطیلات خونگی، باید بیشتر از قبل قندخون خود رو چک کنن، چون به خاطر بی تحرکی یا دچار …

161 ایرانی خون شان خیلی نادر است

: مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : چهارشنبه, 03 بهمن 1397 10:28 سخنگوی سازمان انتقال خون از وجود 161 دارنده خون خیلی نادر در کشور خبر داد و گفت: در دو سال ۹۶ و ۹۷ تعداد ۱۲۱ کیسه خون نادر یا خیلی نادر واسه بیماران …

16 چاشنی و ادویه ای که به شما کمک می کنند به وزن دلخواه خود برسید. | تغذیه سالم

کاهش وزن این روزا به نگرانی خیلی از افراد تبدیل شده اما رژیم گرفتن هنوزم کاری سخت هستش. راحت ترین کاری که می تونین انجام بدین واسه اینکه به وزن دلخواه خود برسین، اینه که بدونین چه چاشنی و ادویه ای به وعده های غذایی …

16 پیشنهاد برای صبحانه

از اونجایی که صبحونه اولین وعده غذایی پس از گذشت ۸ ساعته، از اهمیت خاص ای برخورداره. هم اینکه تحقیقات نشون دادن چیزی که واسه صبحونه میل می کنین، بر اون چیزی که درزمان روز می خورین اثر میذاره. هم اینکه، کسائی که صبحونه می …

16 نکته کلی درباره مو

– لانوگو که موهایی نرم و بدون رنگ هستن و در دوران جنینی وجود دارن. – موهای کرکی یا ولوس که بیشتر سطح بدن رو پس از تولد می پوشونن. – موهای ترمینال که کلفت و پُر رنگ بوده و در سر، ریش، ابرو، زیر …